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Amor e desamor, como afetam a saúde?

Estar apaixonado significa perder o coração e perder também a cabeça. A relação entre o estado de espírito positivo e a saúde física das pessoas deve-se a processos complexos de interação da pessoa consigo mesma, como com o ambiente. Em Infosalus, nós conversamos com um especialista sobre como o amor e o desamor nos afectam a saúde.


“Todos os aspectos da vida, incluindo o auto-cuidado, se tornam mais fáceis quando estamos em boa companhia e nossos parceiros nos influenciam de forma positiva: retiram a melhor versão de nós mesmos, biologicamente, psicologicamente, e socialmente”, afirma em uma entrevista com Infosalus a terapeuta de casal e família e membro da divisão de Psicologia do Conselho regional de Psicologia de Portugal Annette Kreuz Smolinski.


Não obstante, há momentos ou situações em que a vida se rompe e não volta a ser o que era. Um desses momentos é quando duas pessoas que formaram um casal deixam de sê-lo. Assim, explica que o amor afeta “profundamente” o cérebro e pode “literalmente” quebrar o coração.


“Os sintomas agudos da perda implicam, além disso, toda a gama de reações depressivas: perda de peso, distúrbios de sono, ruminação excessiva e dores físicas. Parece que nos lembramos muito mais tempo do que a dor física pela perda do casal, que o sofrimento físico provocado por uma dor de dente ou uma perna quebrada. A agonia física e mental de perder a pessoa amada, se lembre de que, durante anos, às vezes para o resto da vida”, diz Kreuz.


Segundo indica, a antropóloga Helen Fisher e a neurobióloga Lucy Brown (Oliveira, 2011) dedicaram anos de pesquisa para avaliar os cérebros de pessoas que sofreram um desengano amoroso ou a perda repentina de seu amor. Em seus artigos diz que ensinam a anatomia do desamor, que se traduz em uma diferente atividade neuronal em áreas específicas do cérebro.


“Essas regiões cerebrais estão relacionadas não só com o mal-estar que acompanha a dor física, mas também com o próprio sofrimento físico. Os amantes rejeitados sofrem de dor. O ‘núcleo accumbens’ (uma parte do cérebro que está relacionada com o querer, com o querer, com a energia, com a concentração e a motivação) é afetado pelo desamor, e leva a uma espécie de síndrome de abstinência semelhante ao que se experimenta ao deixar o tabaco, a cocaína ou a heroína. O amor romântico é um vício, uma perfeita e maravilhosa vício quando as coisas vão bem, e uma perfeita e horrível vício quando o seu parceiro decide ir embora para sempre”, esclarece.


A SÍNDROME DO CORAÇÃO PARTIDO


Precisamente, a membro do Conselho Geral da Psicologia de Portugal lembra que em 1990, no Japão, descreveu pela primeira vez o ‘síndrome do coração partido’, também conhecido como ‘cardiomiopatia de Takotsubo’ ou ‘cardiomiopatia induzida por estresse’.


Trata-Se de uma doença do músculo do coração, que pode surgir de repente, depois de uma situação de intenso estresse emocional ou físico, mesmo em pessoas previamente saudáveis. “Apesar de ser uma lesão transitória do músculo do coração, com uma duração média de 7 a 30 dias, pode ser suficientemente grave para levar o paciente à morte. Perder o casal pode induzir este síndrome. É umaforma literal de ‘quebrar o coração’. Em casais de idosos não é raro que o que inicialmente sobrevive a morte de seu parceiro que acaba de morrer em poucas semanas”, avisa a terapeuta de casal e família.


O QUE SIGNIFICA ESTAR APAIXONADO


Por outro lado, a psicóloga Anette Kreuz Smolinski explica que quando nós começamos a amar passamos por uma situação de ‘loucura transitória’ que altera profundamente o nosso sistema nervoso central do cérebro. “A seta de cupido implica que se iluminam regiões específicas do cérebro e que se altera o estado de consciência. Não nos interessa nenhum mundo mais do que o que está na mente de nosso amado. Temos uma necessidade absoluta de saber o que ele gosta, não gosta, o que quer e, sobre tudo, o que sente em relação a nós”, assinala a especialista.


Quando estamos apaixonados e combinados, Kreuz precisa que nos sentimos eufórico, ainda assim ficaram surpresos e felizes. Aqui, lembre-se que o professor Semi prévio zeki (2007) investigaram o cérebro apaixonado. “A pessoa amada ilumina os mesmos circuitos neuronais que as que são ativadas no apego pai-mãe-bebê com os circuitos de reforço positivo. O outro é nossa ‘droga favorita’, e a dependência sobre ele se sente da mesma forma”, indica.


Além disso, a psicóloga destaca que as áreas mais ativadas do cérebro têm um efeito indireto de inibição sobre as partes que nos faz mais medo e menos corajosos. “Prévio zeki fala que o amor se fortalece e de que o mundo se torna mais seguro graças aos nossos parceiros”, precisa.


Julgamento de membro do Conselho Geral da Psicologia de Portugal, é interessante mencionar que o sexo e o amor romântico não correspondem a áreas idênticas de ativação no cérebro. “Muitas vezes, eles disparam juntos, e o sexo é, de fato, o que diferencia habitualmente um amigo, um amante, mas podemos sentir-nos atraídos sexualmente por alguém sem enamorarnos de ele ou ela, e é claro que podemos estar intensamente apaixonados sem (ainda) ter tocado a pessoa em questão”, adverte.


O estudo, segundo todos os indícios, precisa do que é um estado transitório, que dura entre semanas a um máximo de 3 a 4 anos. Parece que é uma condição mental que nos ajuda a converter alguém completamente desconhecido em familiar. “Nós gostamos da novidade, mas precisamos familiar para se sentir emocionalmente seguro e compromisso social. El paixão muda e, com sorte, de uma forma profunda de apreço positivo, que costumamos chamar de amor, e que inclui o compromisso, a intimidade psicológica e intimidade sexual”, observa a terapeuta de família e casal.

Amor e desamor, como afetam a saúde?
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